自从接触烘焙,便一发不可收拾的爱上和沉迷进去,不想回头,只想扎进去更深!在厨房里可以做上一天面包,只为那出炉时的麦香,每天都可以用面包做一日三餐,一天不做竟然有失落的感觉!这款吐司也是我经常做的,因为健康所以热爱,南瓜含丰富维生素和果胶,果胶又有很好的吸附性,可以将体内细菌毒素和其它有害物质粘连排出,所以起到解毒的作用,还可以保护胃胶道粘膜,加强胃肠道蠕动帮助消化,防止糖尿病降低血糖,所以这么好的东东一定要做到大爱的面包里!
波兰种材料拌匀冰箱发酵,中间凹陷就代表发好了,别超过17个小时,可提前一晚做好放冰箱
南瓜切块隔水蒸
蒸熟压成泥
后油盐法打至出膜状态
分同份量的团,搓圆,抹开,卷起盖膜醒发15分钟,我做的两个的份量
再推拉长舌状
卷起
每个如是放入吐司盒
烤箱发酵,下面放热水,30度左右发酵
发至8分满,180度预热烤箱10分钟,放中下层上下火30分钟,看自家烤箱温度决定,10分钟盖锡纸防止烘焙过色
时间到垂直落地震一下侧放晾架
放凉切片,烤至金黄可以抹果酱,也可以做三文治
像我这样炒个牛肉和菇
直接食用,早餐,午餐,晚餐,下午茶都可以噢
南瓜泥看稀稠情况,蛋液酌量加入,还有面粉的吸水情况,面团打至脱盆状态。
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