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细砂糖的营养价值_细砂糖的选购技巧_细砂糖的食用效果

细砂糖的营养价值_细砂糖的选购技巧_细砂糖的食用效果

细砂糖营养价值

1. 适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收;

2. 吃糖后应及时漱口或刷牙,以防龋齿的产生;

砂糖的选购技巧

白砂糖是食糖的一种。其颗粒为结晶状,均匀,颜色洁白,甜味纯正,甜度稍低于红糖。烹调中常用。

选购白砂糖,要选择外观干燥松散、洁白、有光泽,平摊在白纸上不应看到明显的黑点,按颗粒分有粗粒、大粒、中粒、细粒之分,颗粒均匀,晶粒有闪光,轮廓分明的产品。

细砂糖的食用效果

润肺生津 止咳 和中益肺 舒缓肝气 滋阴 调味 除口臭 解盐卤毒

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