胡萝卜、黄瓜、火腿肠切丁备用。
鸡蛋打碎备用。
锅内放入一勺油,等油热后倒入鸡蛋翻炒后倒出备用。
放入少量的油,戴油热后放入葱花爆锅戴闻到葱花味后放入切好的胡萝卜丁、火腿肠丁翻抄。
放入米饭添加适量的食盐后继续翻抄。
放入鸡蛋和黄瓜翻抄均匀后即可出锅。
为增加食欲,小编特地在盘子上排放的香肠和西红柿瓤。
温馨提示:可以在蛋炒饭出锅前倒入少量的鸡精。味道更好
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
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