豆瓣酱是家庭厨房中必不可少的调料之一,选择质量有保证的调味品,搭配新鲜的食材,做出的家常美味非常健康。
准备食材。
豆腐切块,青红椒切菱形片,葱切段。
锅中放油放入葱段和豆腐。
豆腐微微泛黄,放入一小勺6月香豆瓣酱。
淋入少许开水,略煮两三分钟,最后撒入青红椒,淋少许鸡粉出锅。
简单的美味,酱香浓郁。
豆瓣酱本身就有咸味,可酌情放盐,豆腐入锅后等定型后再翻面。
葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、
葱中含有相当量的维生素c,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有