肉丝
洋葱丝
超市买的升元辣白菜
剩米饭
热火放油炒肉丝
炒洋葱
下辣白菜
放入米饭
放入炒好的鸡蛋,放少许盐
完成,装入饭盒,明日午餐
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
巧藏3种食用油花生油、猪油、小磨香油的贮藏方式花生油将花生油或豆油入锅加热,放入
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