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烤秋刀鱼

牙牙晴天
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

烤秋刀鱼热量：1607 千卡

脂肪：25.9克
蛋白质：27.5克
碳水化合物：45.2克

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食材主料/辅料

秋刀鱼 2条、柠檬半个、盐 1小勺、酱油小勺、料酒 1小勺、花椒面 1小勺、辣椒面 1小勺、黑胡椒粒 1小勺

烤秋刀鱼的做法步骤

步骤1/5

秋刀鱼去肚肠洗净
步骤2/5

加料酒，老抽，盐，花椒粉，辣椒面，黑胡椒粒抹匀拌匀
步骤3/5

至少腌制一个小时，再入烤箱 180度烤18分钟
步骤4/5

可以翻个面，150度再烤5分钟
步骤5/5

出炉摆盘，挤几滴柠檬汁

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