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盐烤秋刀鱼

肥美的秋刀鱼自有脂肪在烧烤过程中，通过最简单的食盐体现了它的鲜明。

seiseizhang
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难度简单

口味清淡

工艺烤

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

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盐烤秋刀鱼热量：1421 千卡

脂肪：24.6克
蛋白质：18.5克
碳水化合物：0.1克

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食材主料/辅料

秋刀鱼 2个、盐 1匙

盐烤秋刀鱼的做法步骤

步骤1/3

将秋刀鱼去掉内脏，洗净后吸净水份，再用食盐内外抹匀。
步骤2/3

放入烤箱的第二层，温度调至200度，烤20分钟。
步骤3/3

之后将鱼身翻面，再继续烤9分钟。即可。

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