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福城铁板鱿鱼

福城铁板鱿鱼

Gentleman57
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

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福城铁板鱿鱼热量：2766 千卡

脂肪：100.7克
蛋白质：2.4克
碳水化合物：19.64克

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食材主料/辅料

洋葱 250克、姜适量、葱花适量、大豆油 300克、鱿鱼酱 50克、印度辣椒面 50克、秘制孜然 50克、鱿鱼串 500克

福城铁板鱿鱼的做法步骤

步骤1/4

准备鱿鱼串
步骤2/4

上铁板，烤出水
步骤3/4

上油
步骤4/4

烤两分钟刷酱

小窍门

刷酱，关火，撒料，出锅。。。

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