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食物热量
福城铁板鱿鱼的热量和减肥功效
福城铁板鱿鱼
热量：
2766
千卡
脂肪：
100.7克
蛋白质：
2.4克
碳水化合物：
19.64克
钠：
18.9毫克
钙：
50毫克
铁：
1.66毫克
钾：
441毫克
福城铁板鱿鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
100
千卡
40
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大豆油
克
2652
千卡
884
千卡
总量
581
克
福城铁板鱿鱼热量/卡路里
2766
千卡
热量2766千卡,相当于
做头发
1106分钟消耗的热量
150
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热量2766千卡,相当于做头发1106分钟消耗的热量150