步骤1/1倒入香油炸生姜倒入百合跟泡开的枸杞，炒炒，放入香菇炒出香味，放入楼篙到点盐到点糖，看差不多的时候放味精起锅
缓解神经衰弱味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病
味精的食用方法要注意的是如果在100℃以上的高温中使用味精，鲜味剂谷氨酸钠会转变
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