其实红烧鱼做法都是相通的,会了一种其他的鱼照本宣科即可。
小黄鱼洗净,煎锅烧热放油,下姜片蒜放入小黄鱼煎
一面煎好,再翻另一面,加入料酒和水少许,加盖儿焖煮两三分钟,加入老抽、生抽、糖、胡椒粉
水收干即可盛出
放入嫩豆腐也很好吃,可以多放些水加入豆腐块
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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