奇异果及柳橙均含大量维生素C,能增强抵抗力,预防感冒。口感是微酸带甜,很适合儿童的口味。
简单材料,(把柠檬榨汁备用)
奇异果去皮切小块。
柳橙去皮,去籽,撕掉白膜切成小块。
把全部材料都放入果汁机中,加入蜂蜜。
搅拌成汁再加入柠檬汁和蜂蜜拌匀即可。
充满维生素Cの【奇异果柳橙汁】
增强体质奇异果亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性,促进新陈代谢,
还有研究表明,高胆固醇者每天喝3杯柳橙汁,1个月之后,高密度脂蛋白(好胆固醇)可
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