冰冻的玉米粒解冻 煮三分钟左右 捞出
切黄瓜丁适量
起油锅爆香姜末 下玉米粒翻炒 放盐 白糖 鸡精 放火腿肠丁 黄瓜丁 松仁 大概两三分钟就可以出锅了 超级简单吧 快来尝尝 很好吃哦
调料只要白糖 盐 鸡精哦 啥都不要了
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果老年人、女性每天都吃鸡肉，那么势必会
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平，归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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