1松子剥仁
2原料图
3豌豆粒 胡萝卜粒放水煮熟
4过凉装碗备用
5锅加少许油放入豌豆粒 胡萝卜粒炒匀
6放入玉米粒炒
7加入糖炒
8加入盐炒
9最后加入松子仁炒匀即可
健脑补脑松仁中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑
松子,又名松子仁、海松子、红松果等,为松科植物红松的果实。 营养分析: 松子含有
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