妈妈的凉拌黑木耳
锅内放适量色拉油,凉油加入黑木耳,翻拌几下
加入蒜末,两铲子鲁花自然鲜,一餐子白醋,一勺白糖,翻拌一下
加入葱沫,翻拌几下出锅
成品~
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
生抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。生抽的食用禁忌不能吃过多,
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