食材
将葱花放入打好打鸡蛋中。
炒鸡蛋时如果喜欢吃嫩的就少炒一会儿,喜欢吃老一点的就多炒一会儿。
西红柿下锅,撒上适量鸡精。
将西红柿炒至软烂让,西红柿汁与鸡蛋融合,撒上白胡椒粉,如果感觉淡撒些盐调味,炒至均匀即可。
胡椒性温热,善于温中散寒,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用,并可
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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