做了一大块儿的红糖坚果吐司，家里面还有各式各样的水果，就想着吧，把水果和吐司结合到一起，一顿美美哒早餐就有啦~
淡奶油倒入碗中。
放入白砂糖。
打发至6~7分发备用。
准备好吐司、香蕉、奇异果和橙子。
将淡奶油用勺子抹在吐司片上。
摆放好切好片的水果。
撒少许的蔓越莓。
一份营养早餐就做好啦~
O(∩_∩)O哈哈~
准备开吃~
可以将水果换成任意自己喜欢的。
增强体质奇异果亦是滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高肌体活性，促进新陈代谢，
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
