银耳雪梨汤

步骤1/6

将银耳提前泡发，（最高提前一晚上泡，这样容易煮出胶质），洗净后撕成小块，备用。

步骤2/6清水烧开，放入适量冰糖（根据个人口味，加适量冰糖），当冰糖融化后，放入银耳。中火煮15分钟。

步骤3/6

将准备好的，桂圆干（去皮），莲子（去芯，连芯的味道微苦），干百合，泡水10分钟。

步骤4/6

将雪梨去皮，切成小块，备用。

步骤5/615分钟到时，放入泡好的桂圆，莲子和百合。继续用中火煮10分钟。然后放入雪梨。

步骤6/6

放入雪梨后，将红枣，枸杞，洗净泡水5分钟。然后放入锅中。转小火，定时20分钟，即可。冷藏后口味也不错哦。。