年年有鱼是“年年有余”的谐音,可谓中国传统吉祥祈福最具代表的语言之一,代表生活富足,每年都有多余的财富及食粮!所以,鱼是年菜里必备的食材!我选的是龙趸鱼,属巨型石斑,是海洋中的一种名贵鱼类,它肉质美味,营养丰富,味道好于一般石斑鱼
将龙趸鱼洗净,沥干水分,我选择了鱼肉和鱼头。
不粘锅里加油,放入龙趸鱼,中火不要动,煎2-3分钟。
鱼肉煎金黄色后反面煎另一面,一要动,加入烧猪肉、红葱头、姜片和蒜头,把另一面煎金黄色,加入料酒。先把鱼头夹起
倒入开水末过鱼肉再多一些,加入盐,鱼露,蚝油,糖,老抽盖盖中火焖
15分钟后加入鱼头继续焖10分钟,最后剩些汤汁即可。
肉嫩皮韧带胶质
成品
成品
成品
1.广东人称烧猪肉为火腩,如果没有可以不加,但鱼就缺少肉鲜味。2.煎鱼和焖鱼时不要频繁翻动鱼肉,否则易烂。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有