水晶饺子的热量

水晶饺子的热量和减肥功效

水晶饺子热量：1268 千卡
脂肪：132.7克
蛋白质：32.8克
碳水化合物：176.7克
钠：10234.8毫克
钙：158毫克
铁：15毫克
钾：464毫克

水晶饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
澄粉	克	312千卡	312千卡
玉米淀粉	克	104千卡	346千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
芹菜	克	40千卡	20千卡
肉末	克	600千卡	395千卡
盐	克	4千卡	59千卡
香油	克	142千卡	886千卡
红萝卜	克	31千卡	22千卡
总量	780克	水晶饺子热量/卡路里1268千卡
热量1268千卡,相当于打扫334分钟消耗的热量228

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