西红柿切块备用
葱蒜切末备用
打鸡蛋的时候少许盐,然后将热锅放油把打好的鸡蛋倒入翻炒至金黄色盛出备用
将锅刷干净,倒入油将葱花倒入,至金黄色
倒入西红柿翻炒到半熟出汤,加少许糖提鲜,然后倒入鸡蛋翻炒,加少许盐,带翻炒入味后,将蒜末撒入,小火翻炒两下出锅。
成品味道很好!
喜好不同,口味不同,喜欢偏甜口的可以适量多放点糖。
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
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