苦瓜清热下火,多吃帮助排毒清宿便
小区配送附菜谱
盐水灼苦瓜
厨房纸挤干水分
姜蓉蒜蓉开锅
牛肉以嫩肉粉油盐糖腌好,先大火滚油炒熟牛肉以后倒入灼熟的苦瓜,加点盐水芡粉翻炒,撒上红椒丝。出锅~
一般是在菜肴装盘后,再将锅中卤汁加热勾芡,然后浇在菜肴上,一部分沾在菜上,一部分
生粉太白粉即生的马铃薯淀粉、土豆淀粉——家庭用的最多质量最稳定的勾芡淀粉,台湾地
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