大姨妈时期要更爱自己哦??
红豆冷水浸泡半小时左右
芋头切块蒸10分钟
芋头剥皮,加红豆,加红枣,加冰糖,放入高压锅煮30分钟
出锅热热地来一碗!好酥胡!感觉自己美美哒!【P.S.如果不想放冰糖,大家也可以按照自己口味在出锅后加红糖或蜂蜜,快去尝试吧!
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
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