儿子喜欢吃香香的东西所以我给他做了五彩炒饭和玉米南瓜汁当早饭
把配料都切碎,然后把玉米和南瓜放入豆浆机磨 ,
把肉末鸡蛋先下油锅炒香在放入其它的配菜和米粉米饭一起炒,依次放入验,料酒和味精提香,然后继续慢慢炒干为止
等米饭炒好放入磨具压好了摆盘就可以了
最后可以让宝宝享用了
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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