爱吃肉的老公 唯一爱吃的青菜
准备各种材料
热油 把干辣椒,八角,花椒爆香,出味后放入大头菜,大火翻炒,不要炒糊,加入适量的盐和鸡精调味,前期忘记拍照啦
炒熟之后装盘即可,简单好吃
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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