想吃一道不辣的牛蛙,且鲜美无比。于是创作了这道菜。
【处理食材】牛蛙洗净,剁成块。
碗里放入料酒1大匙、盐5g、白胡椒粉1/2小匙、生姜6片,腌制15分钟去腥。然后冲洗掉,控干。
腌牛蛙时,我们准备配菜。茭白滚刀切,青椒红椒切丁。生姜切片,蒜切片,大葱斜切段、小葱切葱末。
腌制冲洗后的牛蛙,控干,去掉生姜。放料酒1大匙、盐3g、白胡椒粉1/4g,抓匀。再放入淀粉,抓匀。
淀粉抓匀了,放油,抓匀。备用
豆瓣酱,柱侯酱。准备好
热油锅,放入姜片,炸透。
放入牛蛙。捞出生姜
翻面煎牛蛙,两面都金黄了,就出锅,备用。
留底油,放入大葱,爆香。
放蒜片,爆更香
翻放入茭白,炒。
放一半青椒红椒下去,炒
放生抽,调味。翻炒
炒匀后的样子。
放入牛蛙
炒匀牛蛙的样子
放入豆瓣酱和柱侯酱。
放糖调味,放入剩下的青椒红椒
出锅,装盘。
太美了
一大碗牛蛙啊
不辣的一盆牛蛙 鲜美无比
1、选用-20℃以下温度,冷冻2小时以上的牛蛙。可以杀灭寄生虫。2、煮牛蛙,要70℃以上高温,至少10分钟。才能杀灭寄生虫。3、不要追求口感的嫩,爆炒、涮、烫就吃。煮对了,吃的健康。
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