今天古尔邦节 还要上班
先把牛肉切薄片 洋葱切块 葱切成段 姜切姜丝 蒜一半切蒜片 一半切蒜末
牛肉放入碗中 加一半葱姜和蒜片 酱油 淀粉食用油 拌匀腌制十分钟
热锅凉油 先下葱姜 蒜末洋葱 炒制片刻 即可倒入牛肉 一直翻炒要出锅时加入孜然粉 辣椒粉 盛出即可~
预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而
知道大家一般都是直接磨成粉的其实干辣椒还是含有少量水份的经过炒制的干辣椒不仅容易
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