没有比海鲜更鲜美的食物了。清蒸大扇贝，只需要简单的蒜蓉，就鲜香可口。不复杂，易操作。蒜剁成蓉，粉丝泡水20分钟。
清洗干净扇贝，放粉丝，蒜蓉
海鲜蒸制时间不宜久，沸水入锅，4分钟即可。
做法:油烧热，把蒜蓉爆香后加入盐，备用把丝瓜切好，排放在碟里，用小匙把爆香加了味
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
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