水烧开,放入西米10到15钟,后关火焖五分钟,放入凉水过两次,沥干备用
煮西米同时把紫薯红薯蒸熟,紫红薯各35克,熟了用勺子压碎,各放60克葛根粉,加40克冷水揉搓
揉成面团在做成自己喜欢的形状
我喜欢圆圆的
水烧开放入小丸子,等丸子全都飘起来就捞出过冷水,沥干备用
红豆要提前煮,等都开裂时放入冰糖或黑糖
我做了红豆汤底一份还有一份椰汁的
两种味道都棒棒达
修护肌肤的效果98%以上用户反映食用后,全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤
葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素,其中钙、锌、磷的含量最高,葛粉
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