特别想给小鱼做这道菜,可是菜都买来了,却还是他下厨。我知道他爱得比我深!当然是对做菜!
备料,青椒、红椒、洋葱、蘑菇均切片。葱、姜、蒜都要来!
千叶豆腐放入热油锅里,翻炒,豆腐容易粘锅,易多放油并不停翻动。在锅内煎至豆腐表面发黄,盛出。
将配料放入锅中,翻炒,出味后,再将豆腐放入锅中一起翻炒两分钟,使豆腐入味。
切勿用太多肉片。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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