番茄洗净去皮.切成小块
菜花掰成小瓣洗净.锅内烧水.水开后放入菜花.变色后捞出备用
锅内倒油.放番茄翻炒至变软
加入菜花继续翻炒.让菜花裹上茄汁.加适量盐和糖调味即可
下面,让我们一起来看下,那如何才能挑到新鲜的花菜呢?花球要大,紧实,色泽好,花茎
清化血管类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血
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