别人说我是食肉动物,无肉不欢,我不喜欢全瘦的,五花肉这种肥中带瘦,最喜欢了。
准备好所有材料,五花肉切片,用盐和鸡粉腌制一会。热锅下油。
翻炒至金黄色,放入蒜叶根部比较粗爆香。放入郫县豆瓣酱,炒出红油。
翻炒至肉上色,放入双椒,少许盐,翻炒。
放入香干,生抽继续翻炒。
放入蒜叶翻炒,再放入少许鸡粉。
翻炒两下,可以出锅了。
装盘
细节图
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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