现在为了飞飞能减肥成功，晚餐已经都给他省略了，饿得时候我就施舍他一个水果，只可惜晚餐我一个人吃的有些冷清，自己做一个菜也凑合了，也不知道这个菜是不是符合别人的口味，以前飞飞总是会给我提意见的，现在做菜就是摸着石头过河啦。
准备是瘦猪肉、胡萝卜、木耳。
猪肉、胡萝卜切薄片、木耳撕小块。
热锅下油、
留底油放胡萝卜煸炒，放少量盐让胡萝卜入味。
胡萝卜炒至断生，倒入肉片、木耳和炒，放盐和味精。
起锅装盘。
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
干木耳是经暴晒处理的成品，在暴晒过程中会分解大部分卟啉，而在食用前，干木耳又经水
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