早上还没醒,妈妈就唠叨我起来洗鸡爪,剪鸡爪,过水煮......好吧,我干脆做好了吃起
忘了拍啊,先洗,修剪一下鸡爪的指甲,再过水煮五分钟,洗去浮末,冷水上锅煮加桂皮八角五分钟之后冷却,切开比较容易烧烂,等油烧开放入姜蒜辣椒爆香,之后加入适量酱油清水和冰糖煮,而后将鸡爪放进去红烧,加适量盐,待十分钟后起锅。
糖和盐自己看着放
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
富含铜鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子
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