准备好食材,荷兰豆,腊肠,蒜,盐
摘好荷兰豆,洗干净,将水烧开放点盐,将荷兰豆放入开水中煮到八成熟
将蒜瓣切碎,腊肠切片
将煮好的荷兰豆捞出郭沥干水,备用
锅里倒油,差不多油热后放入蒜爆香,倒入腊肠翻炒至出油然后放入荷兰豆,煸炒至熟
腊肠炒芥兰的做法 材料:芥兰(722克)、广式腊肠(114克)、姜(3片) 调料
依照个人的口味分别放入盐、味精、花椒、胡椒面、辣椒面、白酒、糖等作料,搅拌均匀,
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