步骤1/2胡萝卜丝,鸡丝焯水,加少许盐
荞麦面焯熟,捞起沥水后放入碗中,加入预先准备好的胡萝卜丝鸡丝,黄瓜丝。放入两大勺鸡汤。两面即可完成。鸡汤可以预先用鸡壳调制,放冰箱备用,一般可以冷藏一个星期左右。
煎蛋捞面 主料:荞麦面条。 辅料:鸡蛋、洋葱、香肠、玉米、青椒。 调料:盐、酱油
热量(千卡) 366 蛋白质(克) 12.2 脂肪(克) 7.2 碳水化合物(克
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