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食物热量
凉拌荞麦面的热量和减肥功效
凉拌荞麦面
热量：
1131
千卡
脂肪：
11.57克
蛋白质：
41.54克
碳水化合物：
67.64克
钠：
275毫克
钙：
3毫克
铁：
0.6毫克
钾：
338毫克
凉拌荞麦面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荞麦面
克
760
千卡
304
千卡
鸡胸脯肉
克
371
千卡
133
千卡
总量
529
克
凉拌荞麦面热量/卡路里
1131
千卡
热量1131千卡,相当于
聚会
754分钟消耗的热量
90
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热量1131千卡,相当于聚会754分钟消耗的热量90