焯水
胡萝卜、土豆切块,胡萝卜过油翻炒在放入土豆一起翻炒
西红柿去皮切丁放入炒好的胡萝卜土豆块里一起翻炒
加水放入羊腩,将所有调料一起放
出锅,放上香菜即可
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
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