饭还是炒饭,但把它象做寿司一样把它包起来,口感就有所不同了,我家小朋友很喜欢这种吃法,让我以后换不同的炒饭给他包来吃。
香菇、火腿肠、胡萝卜、黄瓜都切成小粒。
鸡蛋打散入锅煎成蛋皮。
锅中放少许油,先放胡萝卜、香菇、火腿肠炒香。
再放黄瓜略炒,加入米饭。
加盐,炒香炒散关火。
取一片寿司海苔,铺上米饭、煎鸡蛋皮。
卷起卷紧。
切块食用啦!
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类,你能体验的美味将是无穷无尽的,加上各种
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