排骨焯水捞起备用
土豆切小块
热油加豆豉黄豆酱白糖炒一会儿
放入排骨炒至上色
下土豆 酱油 盐 味精 喜欢酸甜的加点番茄酱。再加点水淹过食材就好了
大米提前浸泡半小时。把食材和水倒进去铺在上面就行了可以少一点因为土豆和排骨都有水分。按下煮饭键。煮熟以后开起来拌匀再盖上焖会儿。很香的。
完成啦。 非常好吃
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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