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牛肉含高蛋白,低脂肪,健身的好伴侣

小祺xx
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

牛腱肉 500克、 生姜 若干、 大蒜 若干、 料酒 若干、 桂皮 若干、 八角 1个、 香叶 2片、 超级酱油 若干、 大葱 1根

卤牛肉的做法步骤

小窍门

健身后吃牛肉,增肌小贴士

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