步骤1/3先摘下空心菜的嫩叶作备用,再将碱面摊开始放入蒸子里,再将蒸子放入掺了水的锅里,即可开火。
步骤2/3当碱面有湿润的弹性时,即可放至一边凉好。在凉的同时又开火烧好开水,再将空心菜的嫩叶放入锅中烫熟。
步骤3/3最后将凉好的面与空心菜混合,再加佐料拌匀即可。
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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