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法式煎蛋配鸡丝浓缩酱汁拌面

看了日食记觉得应该多学习点新的做法在原有的基础上延伸了下。

mm的减肥食谱
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

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法式煎蛋配鸡丝浓缩酱汁拌面热量：1388 千卡

脂肪：31.51克
蛋白质：41.46克
碳水化合物：64.82克

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食材主料/辅料

方便面一包、鸡蛋 1个、鸡胸肉适量

法式煎蛋配鸡丝浓缩酱汁拌面的做法步骤

步骤1/7

今天的主料就那么多了
步骤2/7

首先把鸡肉煮熟放少许姜还有盐然后盛出来备用
步骤3/7

煎个鸡蛋
步骤4/7

把泡面放进锅里小火煮一两分钟然后用凉水过滤
步骤5/7

把方便面的调料加热放少许水
步骤6/7

把用凉水过滤的泡面放进去搅拌
步骤7/7

放到盘子里酸酸辣辣的拌面就完成了

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