撕好生菜
烧水,水开后倒入生菜,焯一分钟
控干水分,捞到盘里
放入蒜末
倒入生抽和小勺盐
然后烧油,油滚热后浇在蒜瓣上,就好啦~喜欢还请关注威信“小刀美食厨房”会有更多惊喜噢~
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
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