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微波炉马克杯蛋糕

元气满满来自MUGCAKE！香蕉代糖，软糯可口，不仅可以做早餐，也可以当做下午茶，没有烤箱也要吃蛋糕，用微波炉搞定蛋糕只要3分钟

小姿饭儿32
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

微波炉马克杯蛋糕热量：1322 千卡

脂肪：140.54克
蛋白质：27.37克
碳水化合物：179.08克

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食材主料/辅料

香蕉（略小） 1根、鸡蛋 1只、巧克力榛子酱 1勺、玉米油 2勺、低筋粉 2勺、泡打粉 1.5克

微波炉马克杯蛋糕的做法步骤

步骤1/9

所需食材
步骤2/9

香蕉放在保鲜袋处理成泥
步骤3/9

将香蕉泥放入杯子，加入巧克力榛子酱
步骤4/9

加入低筋粉
步骤5/9

加入玉米油
步骤6/9

搅拌均匀
步骤7/9

放入微波炉，选择微波高火，2′50″
步骤8/9

直至蛋糕长高、成熟
步骤9/9

淋上热巧克力，加以即食燕麦装饰

小窍门

1、香蕉选择成熟度高，甜度高的
2、1勺=30克
3、菜谱中为1杯的量

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