去塞罕坝,带回来一只羊腿,不想整只烤,就分割成几块吃。
步骤1/3羊腿肉洗净后均匀抹上盐,冷藏腌制一晚上。
步骤2/3烤箱预热180度,羊腿肉入烤箱中层,烤30分钟,如喜欢嫩一点的肉,就可以吃啦,如想吃烤得香一点的,再烤制10-20分钟。
切片,撒上孜然粉、辣椒粉,开始享用吧。
预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而
知道大家一般都是直接磨成粉的其实干辣椒还是含有少量水份的经过炒制的干辣椒不仅容易
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