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孩子开始上晚自习了,到家要7点多了,回来也不想吃东西,就想想吃点热乎乎的汤,火锅是冬季最理想的美食,什锦火锅不仅可以抗寒冷,而且还能得到营养的均衡。我家都爱吃肉,就用肉丸子汤做火锅底,添加了孩子喜欢吃的鱼丸 油菜 豆泡 豆腐 白菜,这样动物蛋白和植物蛋白 蔬菜都有了。荤素搭配的很合理,很健康。。。

西马栀子32
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难度简单 口味原味 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

猪肉馅 300克、 鱼丸 适量、 白菜 适量、 豆腐 适量、 豆泡 适量、 油菜 适量、 适量、 适量、 香油 适量、 鸡精 适量、 料酒 适量、 酱油 适量、 适量

肉丸什锦火锅的做法步骤

小窍门
如果有时间,把搅打好的肉馅放入冰箱冷藏30分钟,使肉馅吸足水分,丸子会更嫩。
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