孩子不喜欢吃胡萝卜,我就想出了这个主意,里面多包店菜,这样孩子就喜欢吃了。
准备食材,胡萝卜擦丝,青椒切丝,鸡蛋摊饼切开
步骤2/4把食材放到锅里稍微炒一下,不能太软
把炒好的菜包进准备好的春卷皮里,沾上水淀粉,包牢固。
起锅炸,火不要太大,金黄即可。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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