家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

莓干三色鸡丁

蔓越莓果干也能炒着吃，和鸡丁一起炒酸甜可口一点儿也不会腻，原汁原味无公害菜肴。跟着达人一起玩转美国蔓越莓。

小黠大痴66
11601人浏览 / 623人收藏

难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

莓干三色鸡丁热量：1074 千卡

脂肪：13.52克
蛋白质：22.44克
碳水化合物：21.42克

查看详细信息

食材主料/辅料

鸡腿 2只、美国蔓越莓果干 30克、青豆 30克、菠萝 30克

莓干三色鸡丁的做法步骤

步骤1/8

我用的蔓越莓整颗粒果干，用水泡软一下。
步骤2/8

鸡腿肉去皮切成丁，加入少许白糖，料酒腌制十分钟。
步骤3/8

青豆和菠萝备好。
步骤4/8

锅里烧热适量油，下鸡丁翻炒。
步骤5/8

青豆下锅翻炒均匀。
步骤6/8

下菠萝
步骤7/8

最后放入蔓越莓果干，调入适量盐翻炒均匀关火。
步骤8/8

开胃小菜

禽类小吃肉类午餐创意菜朋友聚餐一家三口菜谱分类 >>

莓干三色鸡丁的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有