先把鸡胸肉去筋膜,洗干净,焯水后,放入锅内水中,里面放入生姜片,葱段,盐少许,料酒一小勺。煮15分钟。
煮熟后,放凉,手撕成条状
用锅炸花椒,麻椒,红辣椒油,也就是材料油
香葱切断,蒜瓣切碎,香菜切碎放入碗中,倒入鲜酱油,盐少许,把炸好的材料油放入碗内。
切好的胡萝卜丝,和鸡胸肉丝,材料油一起混拌,放入几滴香油。美味可口的家庭版麻辣鸡丝就做成了。
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
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